mój kolega

[...] w których na dobrą sprawe nie wiadomo, co punktować jak zwykle poziom śrubowali Scyzory i Pakowcy z Olsztyna walki Pro-Am były naprawde fajne - w pierwszej mój klubowy kolega uległ chłopakowi z Dragona (na którym potem w szatni ja i Kamiru chcieliśmy wziąć odwet, ale nam uciekł pod prysznic ), w drugiej Łepek jak zwykle fajnie [...]

moze ja jestem jakis niedouczony albo przez caly moj 3 letni staz zylem w nieswiadomosci. ALE DOMNIEMYWAM ze twoj kolega delikatnie mowiac robi cie w JAJO na poczatek ACT itp rzeczy. jezeli dopiero zaczynasz same cwiczenia sprawiaja ze rosniesz i sa bardzo szybko zauwazalne efekty zabawa zaczyna sie w momencie jak masz zastoje co ci nei grozi ... [...]

To sie z czasem wyrówna, ja mam lewy mięsień piersiowy mniejszy, mój kolega ma lewego bica mniejszego od prawego, takie różnice ma większosć, z biegiem czasu sie wrówna :)

no gratulacje:] ale ten wiek i 69kg to strasznie mało. Jeszcze jak jesteś wysoki to hoho. No poprostu zaczales sie normalnie odzywiac:] gdyby każdy miał takie podejscie to nie byłoby wielu chorób cywilizacyjnych.. ale to juz inna bajka:] soga dam , bo kolosalna zmiana:] PS teraz wygladasz na strasznie wyszuszonego ( ostatnia fotka) cos aka moj [...]

[...] Qzyyiego dałem lekko szyderczy komentarz odnośnie gardy. Ja od efektownego kopania na wcześniejszym filmiku,wolę TKD w efektywnym wydaniu z gardą przedstawione przez dobrego szczecińskiego zawodnika z TKD Grzegorza Puzonia(to akurat nie mój kolega) http://www.youtube.com/watch?v=PjK7yHTyKp0 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-12-12 21:50:57

Mój kolega np. w czaszce trzymał jabłka,jak już mu nie była potrzebna

lepszy wynik moj znajomy bez diety osiagnal w rok Koles na zdjeciu, jest mojego wzrostu ma ok 8%BF i miesnie o sile i sprawnosci, o ktorych twoj kolega moze pomarzyć, z chudzielca w rok bez dopingu sie nie przemieni nikt. Pomyliles kulturystyke z SW, tu "wielkosci klaty" sie nie ocenia

jak nie masz wiekszej sposobnosci do sdiety tio i tak możesz cwiczyc, mój kolega bvez diety dużo wrzucił na siebie ,wiadomo do pewnego momentu ale i tak jest dobrze ,bo ludzie przeceniają tu role diety, że niby większosc to dieta, a wg mniepo połowie dieta i po połowie dobrze zorganizowany REGULARNY trening.

Prosze o recenzje tego sprzetu. Z tego co pisze kolega wyzej produkt cos chyba nie dopracowany jesli wystepuja takie problemy. Tez jestem zainteresowanym tym wyciagiem ale po wypowiedzi uzytkownika trocje moj zapal zmalal na jego zakup, poczekam na obszerny raport uzytkownika tego wyciagu

Dzejno-poczytaj.Może czegoś się dowiesz o utwardzaniu.Lepiej mieć jakąś wiedzę niż wierzyć w mity,legendy i opowieści dziwnej treści o utwardzaniu serwowane przez niektórych instruktoruffff.Trzeba dbać o zdrowie.Młody organizm wytrzymuje dużo,ale wolałbym nie wiedzieć co będzie z tymi utwardzonymi na starość.Shaolin to też w większości [...]

****a wcale nie ma ty nie zdajesz sobie sprawy że 186cm wzrostu to jest wysoki wzrost? bo wg mnie 44 przy yt mwzroscie tak powinno wyglądac, mój polega ma z 36-7bez cwiczeń przy 187 a ja 36 przy 180 i wiesz co ***owo wygląda, a kolega jest "konkretny" z wyglądu.

moj kolega cwiczyl jakis trening wakacyjny, w prawie 1,5miecha ladnie wygladal na sucho... A mam pytanie co jest zlego w tym, zeby co trening robic 3cwiczenia na np klatke, 2 na bica, 2 na ramiona...Taki FBW, chociaz wiem ze tam nie daje sie takich cwiczen jak np rozpiętki, ale ja chce w swoim planie je miec. Czy na podobnym planie mozna jakos [...]

miałem na myśli białko zawarte w mleku ;p fakt faktem rosniesz elegancko, co prawda moj kolega w niecale 2 lata zrobil 45cm z 28cm w rece itd, ale jakies te miesnie pozbawione wygladu sa, okrągle fakt faktem podlany troche jest, ale bez przesady. Nie dlugo dodam zdjecia u siebie ;p zobaczysz co zrobilem w nie cały rok =D

bolał mnie zab to go wyrwałem jak mawiał moj kolega

Gita jestem Daria także jeśli nie możesz znieść mojego nicku to to jest alternatywa dla Ciebie. To przezwisko wymyślił mój kolega z pracy ,który najpierw mówił na mnie Darioza a potem wymyslił kifoza bo mu się zrymowało i tak już zostało. Ja się przyzwyczaiłam i nie wyobrażam sobie już inaczej a już na pewno nie jest to dla mnie obraźliwe. Jak [...]

te odżywki są oryginalne bo mój kolega kupował na tej stroncepzdr

No jak zrobisz jak mój kolega to napewno sie bede smiac z Ciebie Ale tego juz Ci tutaj nie bede opowaidał... Cwicz smiało i nie przejmuj sie niczym ani nikim... Pozdro ;]

[...] na palcu prawej reki.. nie chce jeszcze raz tego przeżywac proszę pomóżcie... nie wiem co zrobic czy usztywnić go jak tak to czym? jest duża opuchlizna ale moge ruszać palcem wiec tak naprawde nie wiem czy złamałem czy nie... jak moge zrobic by opuchlizna zeszła i mniej wiecej za ile mój palec wróci do normalnoście... Proszę pomóżcie mi...

Witam. Może wydawać wam się to głupie, ale nadal mam kompleks o którym już wcześniej pisałem. Boję się, że mogę się zarazić zespołem Gilberta od kolegi. Boję się ''konsekwencji'' jakie mogą wyniknąć z dzisiejszej sytuacji. Wczoraj uderzyłem się w przednią część palca i zdarłem sobie kawałek skóry. Leciała mi krew. Dzisiaj już mi nie leciała, ale [...]

up^^! śledze ostatnio co się dzieje w tym dziale odnośnie sW + siłka i sie ciesze bardzo ze ostatnio sporo dyskusji bo akurat bardzo mnie to inrteresuje więc głównie do Ciebie puma666 powiem conieco o sobie i przedstawie swój plan oraz pytania na podstawie tego co pisałeś, najpierw coś o sobie: 20lat, 76kg, 186cm od 2 lat dosyć intensywnie SW 3- [...]